Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Молоко и пиво помогут похудеть

Молоко и пиво помогут похудетьШвейцарские ученые утверждают, что в пиве и молоке содержится волшебная молекула, которая может сделать человека сильным, стройным и здоровым. Это хорошая новость для любителей слабоалкогольных напитков.

Как установили эксперты из Ecole Polytechnique Federale в Лозанне, пиво может содержать молекулу, способную сражаться с ожирением и укреплять мышечную силу. Кроме того, эта же молекула присутствует в молоке и некоторых других продуктах питания. У нее нет побочных эффектов, и она даже способна продлевать продолжительность жизни.

Речь о веществе под названием никотинамид рибосид (НР). Это очень маленькая молекула, которую очень сложно найти, а еще сложнее синтезировать. Эксперименты на лабораторных мышах, проводившиеся учеными, показали высокий потенциал НР. Подробности исследования излагаются в журнале Cell Metabolism.

Группа мышей, находящихся на диете с высоким содержанием жира, прибавляла в весе значительно меньше других грызунов, если получала добавки с НР. Разница в показателях лишнего веса составила ощутимые 60%, молекула избавила животных от ожирения. При этом ни у одной мышки, сидевшей на волшебной молекуле, не было отмечено начальных признаков диабета, в отличие от других мышей, также принимавших жирную пищу.

Кроме того, добавки с НР позволяли мышам обретать более впечатляющую физическую форму, что доказал анализ мышечных волокон грызунов под микроскопом. Молекула работает за счет проникновения в клетки, где она способствует увеличению процессов метаболизма. Схожий механизм действия наблюдается у вещества под названием ресвератол, которое содержится в вине.

В ближайшем будущем швейцарские ученые собираются продолжить свои исследования воздействия НР на людях.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.