Последние события

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.

Календарь

«    Декабрь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как выглядеть моложе с помощью диеты

Как выглядеть моложе с помощью диеты
Эта диета поможет тебе всего за четыре дня улучшить свой внешний вид.


Ешь фрукты – и молодей!


Хочешь выглядеть на несколько лет моложе? Воспользуйся простым рецептом.
 
Натри на терке сырую морковь, добавь немного меда, лимонного сока и какой-нибудь фрукт на свой вкус. На завтрак, обед и ужин в течение 3 дней ешь только это пюре. На четвертый день включи в рацион картофельное пюре, хлеб, яблоки. На пятый день можешь переходить к нормальной пище.
 
А если у тебя совершенно нет времени, выбери один из самых простых разгрузочных дней: 1,5 кг фруктов или овощей распредели на несколько порций в течение всего дня. Главное, чтобы это был не виноград, так как он слишком сладкий для диетического питания.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.