Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Лишний вес влияет на продолжительность жизни

Лишний вес влияет на продолжительность жизни



Ожирению сопутствуют различные заболевания, многие из которых довольно серьезны и способны привести к преждевременной смерти.


Хотя ожирение само по себе опасно для жизни только на самых последних стадиях, развитие сопутствующих болезней может привести к нетрудоспособности и даже ранней гибели. 
 
Помимо высокого индекса массы тела факторами риска являются абдоминальное ожирение (когда жир откладывается преимущественно на животе), курение, повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина, метаболический синдром. Все это способствует развитию таких заболеваний, как гипертония, болезни сердца, диабет и некоторые виды рака, зачастую приводящих к преждевременной смерти.
 
Однако продлить жизнь и улучшить состояние здоровья можно, повысив уровень физической подготовки и активности.
 

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.