Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Враги похудения: самые полнящие летние напитки

Враги похудения: самые полнящие летние напитки

Дико вкусно, но порой откровенно опасно для фигуры: чем не следует увлекаться в жаркие летние дни, когда очень хочется пить?

Новости по теме 07.08 Когда лучше всего есть морепродукты? 07.08 Кофе обезвоживает организм 06.08 Шпинат нам друг? Нет, истина дороже 06.08 Картофель враг стройности? Не факт! 06.08 Правда о жирных продуктах: вред или польза? 05.08 Правильное питание в жару: избавляемся от жиров

1. Bubble tea. Холодный чай с пузырьками становится все популярнее в наших широтах. Но осторожно! Во-первых, маленькие дети могут подавиться самими пузырьками, ну а у взрослых он быстро оседает на бедрах. В шариках содержится много крахмала и сахарного сиропа.. 2. Молочные коктейли — около 300 калорий. Уже лучше сами смешайте в блендере банан с нежирным молоком и добавьте льда. 3. Чай латте. Вспененное молока с чаем и много специй — бодрит, тонизирует, и содержит от 200 до 300 калорий. 4. Латте и каппуччино. Сам кофе практически не имеет калорий. Тем не менее, с молоком и сахаром он становится бомбой калорий. 150 мл цельного молока «обогащают» кофе почти на 100 калорий. Десять граммов сахара — еще 40 дополнительных калорий.

 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.