Все женщины стремятся быть красивыми, стройными. Все хочется ощущать себя желанными. Диеты диетами, спорт спортом. Кому-то помогает, кому-то нет. Кому-то просто лень сидеть на диете и заниматься спортом. Но красивой быть хочется!
Что делать?
Можно купить новомодные таблетки для похудания. Или пойти на радикальный шаг – лечь под нож хирурга.
Всем известно, что таблетки – это дорого и малоэффективно. Липосакция мало кому по карману, да и делают ее далеко не всем.
Значит все-таки шейпинг и диета?
Мы предлагаем вам попробовать бабушкины травы для похудения.
Наши бабушки и прабабушки обладали мудростью, они хорошо понимали природу, знали, какая травка для чего растет. Использовали их и для лечения, и для поддержания здоровья, и для омоложения, и для похудания.
Травы для похудения можно разделить на шесть групп:
• Мочегонные
• Слабительные
• Желчегонные
• Подавляющие чувство голода
• Усиливающие обмен веществ
• Травы, снижающие уровень глюкозы в крови.
К мочегонным травам относятся: хвощ полевой, листья брусники, ортосифон тычиночный, толокнянка, кукурузные рыльца, стальник полевой.
Мочегонные травы способствуют выведению лишней жидкости из тканей.
Осторожно: при применении мочегонный средств вымываются соли, поэтому обязательно пейте препараты, содержащие калий или ешьте фрукты, богатые калием: бананы, изюм, курагу или абрикосы.
К слабительным травам относятся: сена александрийская, жостер слабительный, крушина ольховидная, горец почечуйный.
Настои слабительных трав помогают очистить кишечник от непереваренных остатков пищи, от шлаков и токсинов. Людям, страдающим запорами, помогает восстановить перистальтику кишечника.
Осторожно: при постоянном применении возможно привыкание.
Желчегонные средства : пижма обыкновенная, холосас (сироп шиповника), кошачья лапка.
Применяя настои или сироп, вы прочистите печень и желчные протоки. Печень – это орган, в котором происходит обезвреживание и обеззараживание крови от токсинов. С желчью они выводятся из желчных протоков в кишечник.
Осторожно: желчегонные травы нельзя применять людям, имеющим камни в желчном пузыре. При применении желчегонных средств камни могут войти в желчный проток и закупорить его. Возможен разрыв желчного пузыря.
К травам, подавляющим чувство голода относят: ламинарию, семена льна, фукус пузырчатый.
Эти растения, попадая в желудочно-кишечный тракт, разбухают, поэтому, наступает видимая сытость.
Осторожно: при постоянном применении, вы лишите свой организм важных питательных веществ и микроэлементов.
Травы, ускоряющие обмен веществ:
Имбирь, розмарин, куркума.
Добавляйте их при приготовлении основных блюд.
Самый известный рецепт для очистки организма и похудания:
Возьмите 200 грамм изюма, 250 грамм холосаса, 20 грамм (чуть меньше, чем пол пачки) сены. Возьмите литр кипятка, залейте изюм, поставьте на водяную баню на полчаса. Возьмите сену и залейте полутора стаканами кипятка, поставьте на водяную баню. После все процедите через сито и вылейте в двух или трехлитровую банку. Добавьте 250 мл холосаса. Размешайте.
Лекарство получается сладким за счет изюма и холосаса. Не вызывает отвращения.
Пить каждый вечер по 100 мл на ночь в течение 20 дней.
Или приготовить в 2 раза меньше отвара и провести очистительные процедуры в течение 10 дней, затем через 10 ней повторить.
Некоторые сбрасывают до 10 килограммов при таком очищении.
Травяная диета. Липовый цвет и амела травы для похудения номер один.
Первый день
Возьмите горсть липы, положите в термос, залейте литром кипятка. Пейте этот настой в течение дня, когда хочется утолить жажду. Питайтесь умеренно.
Второй день
Возьмите горсть амелы ивной, залейте литром кипятка. Пейте также в течение дня, когда хочется пить.
Когда будите пить настой амелы, вам не захочется съесть лишнего.
Третий день
Смешать горсть липы и горсть амелы и залить двумя литрами кипятка. Запарить в термосе. Выпить в течение дня.
Четвертый день
Приготовить такой же настой, как и в третий день и добавить три столовых ложки меда. Перемешать. Выпить в течение дня.
Пятый день
Приготовить настой амелы и липы, добавить мед и сок одного лимона. Выпить в течение дня.
Это исконно русский рецепт похудания с помощью трав. Единственное, что на Руси применяли не лимоны, а сок квашеной капусты.
Те, кто опробовал этот рецепт похудания на себе, похудели в течение пяти дней минимум на пять килограммов.
Данный рецепт не подходит людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями почек.
Мы желаем вам легкого избавления от лишних килограммов.
