Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его рекламируют как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья. Вот что говорят специалисты с Востока, где этот чай тради...
Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию.
Цель-добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.
Грудь такая часть тела, где отсутствуют мышцы, поэтому при резкой потере веса они могут потерять форму. Лучше сбрасывать вес в медленном темпе, и поэтому я вам предлагаю диету, рассчитанную на 1500 ккал в день.
Белковая диета и ограничение употребления углеводов способны вкупе привести к уменьшению общей массы мозга. К такому выводу пришла группа американских ученых Медицинской школы Нью-Йорка.
Диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель.
Завтрак одинаковый ежедневно кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
Понедельник
обед стакан пр...
В настоящее время для проращивания используют пшеницу, горох, бобы, кукурузу, просо.Проростки можно использовать в любом виде, с любой пищей, жареными, вареными, пареными, сырыми.
В настоящее время п...
Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Диета продолжается 4 дня.Болгарская диета сводится к употреблению одного блюда натрите на тер...
Талую воду можно приготовить из отфильтрованной воды в обычном холодильнике налить кастрюлю или миску и поставить на лист фанеры или картона в морозилку.После замерзания вытащить и оставить таять при комнат...
Вот советы, которые помогут вам свести на нет последствия срыва и вернуться к здоровому образу жизни.Спрячьте весы.
Желание взвеситься после того, как еда одержала над вами победу, отдает мазохизмом, хотя устоять п...
Диета создана специально для тех, стремиться восстановить желанный вес после рождения ребенка.Общие правил...
Девиз «Съедай половину» (необходимого) является, пожалуй, простейшим принципом диеты .Но, к сожалению, и одним из самых плохих. Поскольку многие люди и без того уже имеют дефицит минеральных ве...
Фрукты. Польза или вред? Итак...Самый вредный, с точки зрения диетического питания, фрукт – виноград.
Он содержит огромного количество сахара. Свежесорванный виноград вызывает брожение в кишечнике,...
Кофеин может играть определенную роль в контроле за весом, так как он увеличивает скорость сжигания калорий в организме.Датские ученые, обследовав добровольцев с нормальным весом, обнаружили, что воздейс...