Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Всем известно, что пользы от фруктов и овощей «не в сезон» совсем немного. Какие плоды содержат максимальное количество витаминов и микроэлементов? Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они нам особенно необ...Просмотров: 880
Скоро Новый Год, а фигура в неидеальном состоянии? Выход есть! Например, устроить себе один — два разгрузочных дня в неделю.Готовим фигуру к Новому Году
Итак — диета:
8 часов один стакан чая или кофе с одной ложкой сахара или...
Просмотров: 624
Медики пришли к заключению, что музыка нормализует вес человека, бегающего трусцой.Худеть – так с музыкой!
Все знают, что легкая ритмичная музыка на занятиях по аэробике способствует снижению веса и повышает жизненный...
Просмотров: 798
Так ли вредна для здоровья жирная пища? Однозначно ответить на вопрос сложно. С одной стороны, подобные продукты не самым лучшим образом влияют на состояние сердца и сосудов.Хочешь все помнить? Ешь жирное
Но как выяснили...
Просмотров: 752
Малоподвижный образ жизни стал привычным для нас всех. Вот почему более 80% девушек уже к 25 годам имеют полный набор болезней спины. Вашей королевской осанке могут мешать, например, остеохондроз, травмы позвоночника и суставов, скол...Просмотров: 929
«Начальников» и «замов», говорят специалисты, среди цитрусовых нет. Каждый фрукт полезен по-своему, поэтому сравнивать их нельзя. И не будем. Nadietax собрал пятерку самых популярных у нас цитрусов и узнал, чем каждый из них может п...Просмотров: 1113
Знаменитая британская актриса Кейт Уинслет по праву может гордиться своей фигурой. Она не страдает ни от лишних кило, ни от чрезмерной стройности. По утверждению звезды, чьи формы стали последнее время предметом оживленных дискуссий...Просмотров: 814
Занятия йогой считаются одной из самых гармоничных систем развития человека. По сути, это целая философия жизни. Йога помогает поддерживать хорошую форму и избегать стрессов, а также способствует долгим годам жизни.Немного о йоге
Просмотров: 796
Первым, кто описал для мира правила совместимости продуктов, был американский врач-диетолог Герберт Шелтон. Основной принцип раздельного питания по Шелтону состоит в том, чтобы «разделить» в повседневном рационе продукты, которы...Просмотров: 836
Некоторые заболевания могут приводить к увеличению веса за счет накопления жира, уменьшения мышечной ткани, задержки воды в организме или разрастания новообразований.Болезни и лишний вес
Прежде всего, постельный ре...
Просмотров: 805
Вместо похода к врачу можно просто съесть яблоко, говорится в английской пословице. Список содержащихся в этом фрукте полезных веществ огромен, но самое главное — все они легко усваиваются нашим организмом.О полезных свойствах яблок...
Просмотров: 759
С возрастом у многих женщин зачастую появляется проблема с лишним весом.Возраст и сладости
Основная причина данных проявлений, гормональные изменения, происходящие в организме женщин в возрасте 40-45 лет.
На основан...
Просмотров: 1340
Непреодолимая тяга к еде является одним из видов нарушения аппетита наряду с анорексией и булимией. Человек испытывает частые приступы очень сильного обжорства, во время которых съедает огромное количество пищи. Как правило, он пред...Просмотров: 974
Советы тем, кто желает избавиться от непреодолимой тяги к сладостям:.Тяга к сладкому – преодолима!
Cнимите запрет! Разрешите себе сладкое, даже если сидите на диете. Просто ограничьтесь скромными порциями: 1 конфета п...
Просмотров: 720
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
