Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Продукты, ослабляющие боль при артрите
Какой диеты следует придерживаться пациентам с артритом, для управления своим состоянием? На этот вопрос удалось ответить благодаря крупнейшему анализу диет и различных видов артрита. Ученые проанализировали данные 15 исследован...
Просмотров: 667
Накорми свои волосы
Для того чтобы иметь роскошные, послушные волосы, важно не только грамотно пользоваться моющими и косметическими средствами, но и следить за своим питанием. Не секрет, что состояние волос напрямую зависит от ежедневного ухода за ними...
Просмотров: 825
Кисломолочный рай
Современная медицина утверждает, что регулярное потребление кисломолочных продуктов укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Все кисломолочные продукты (кефир, ряженка, варенец, простокваша, ацидофильное молоко, кумыс, чал, йо...
Просмотров: 596
10 продуктов питания, которые помогают бороться с простудойМногие люди, когда чувствуют себя несчастными из-за простуды или гриппа, убеждаются в том, что им необходимо поесть. Между тем, выбор правильных продуктов может принести огромную пользу, и даже увеличить скорость излечения.
10 проду...
Просмотров: 697
Достоинства и недостатки диеты Кима Протасова Диета Кима Протасова хороша уже хотя бы тем, что ее составлял профессиональный диетолог. И, судя по тому, сколько у нее появилось поклонников, достаточно эффективна. Что, впрочем, не отменяет необходимости предварительной консульт...
Просмотров: 760
Ученые открыли диету, которая улучшает настроениеУченые Австралии своими исследованиями довели, что люди, которые откажутся от употребления мяса и молока станут не только стройнее, но и счастливее.

Ученые открыли диету, которая улучшает настроение

В опыте принимали...

Просмотров: 720
Целебная сила винаВопреки сложившемуся мнению, вино не только не вредно, но даже полезно для человека, если его употреблять грамотно и в меру.

Целебная сила вина

Вина полезно употреблять для улучшения обмена веществ, солевого обмена. В ви...

Просмотров: 885
Йогурты и здоровье О кисломолочном продукте, называемом йогуртом, говорят, что его пили еще древние вавилоняне. И уже тогда были известны полезные свойства йогуртов. И действительно, в йогуртах содержится немало полезных веществ: витамины, кальций и...
Просмотров: 709
Цветные овощи и фрукты предотвратят гриппАмериканские ученые предложили поддерживать иммунную систему естественным путем, не принимая никаких лекарств и химических препаратов. Лучшим средством профилактики они считают овощи и фрукты ярких цветов.
Цветные овощи и фрукты...
Просмотров: 776
Правда о ароматном напиткеСнижение риска развития сахарного диабета напрямую зависит от того, сколько именно кофе пьет человек.
Правда о ароматном напитке

Ученые продолжают открывать новые полезные свойства привычных продуктов. Согласно пос...

Просмотров: 843
Самый знакомый белокВашему вниманию предлагается ряд заблуждений, связанных с употреблением в пищу столь популярного продукта, как яйца.

Самый знакомый белок

Есть яйца вредно для здоровья, так как они способствуют увеличению содержания...

Просмотров: 802
Анорексия, или мода на болезнь Термин «анорексия» в последнее время появляется у нас на слуху. Это слово у большинства ассоциируется с миром моды, диетой и способами похудания. И не каждый знает, что это не просто отказ от пищи ради избавления от лишнего веса. Опасност...
Просмотров: 848
Как яблоку обрести талию?Существует мнение, что мужчинам худеть или набрать недостающий вес мешает слабая мотивация. Однако к женщинам не относится. Худейте или поправляйтесь на здоровье и в свое удовольствие!..

Как яблоку обрести талию?

"Лед...

Просмотров: 889
Гормональные препараты и лишний вес Многие женщины до сих пор ставят табу на приём оральных контрацептивов, боясь набрать лишний вес. Предрассудки прошлого века всё ещё преследуют прекрасную половину человечества. Так ли страшны гормональные препараты на самом деле? Д...
Просмотров: 828