Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
При всей разнице во вкусах и следовании различным теориям «правильного» (раздельного, вегетарианского) питания в пользе супов не сомневается никто. Давайте разберемся, чем же они хороши и какой из них для вас предпочтительнее?Суп, к...
Просмотров: 1868
Наконец раскрыт секрет изящества и стройности китайских и японских женщин! По крайней мере, так уверяет британское информационное агентство Telegraph со ссылкой на исследователей-диетологов Туманного Альбиона.Японские палочки...
Просмотров: 744
Иногда все-таки следует прислушаться к советам докторов и диетологов, сказав уверенное «нет» пищевым врагам.Несколько самых вредных продуктов питания
Открывает список любимая еда американских полицейских – пончики. Употр...
Просмотров: 588
Для того чтобы кожа сияла здоровьем, раз в неделю можно делать питательную маску. Для этого подойдет любая готовая маска (витамин¬ная, питательная), но можно воспользоваться и народными средствами.Маски и обертывание при целюлите
Просмотров: 1065
К основным этапам ухода за кожей тела от¬носятся очищение (контрастный душ, ванны, банные процедуры), тонизирование, питание, увлажнение. Остановимся подробнее на каж¬дом этапе.Уход за кожей тела: водные процедуры
Очищени...
Просмотров: 1274
Неравномерные приемы пищи – со слишком долгим или слишком коротким промежутком, вызывают у нашего организма самый настоящий стресс.Худеем не по дням, а по часам
Нерегулярное питание способствует ожирению из-за того, что приво...
Просмотров: 715
Лечение целлюлита — это долгий процесс, который должен идти изнутри. Для этого необхо¬димо правильно питаться. На ран¬них стадиях поможет всего лишь изменение вашего ежедневного рациона, а на более запущенных стадиях целлюлита необ...
Просмотров: 735
Регулярные занятия йогой снижают воспаление в крови, которое возникает как результате нормального процесса старения, так и в результате стресса, выяснили ученые.Регулярные занятия йогой снижают воспаление в крови
У женщин,...
Просмотров: 690
«Свою болезнь ищи на дне тарелки», — говорят китайцы. И с ними не поспоришь: от того, что мы едим, когда и как зависит и самочувствие, и здоровье, и внешний вид. Поэтому есть нужно умеючи.Как нужно питаться: 10 правил
Прави...
Просмотров: 732
Эксперты предупреждают, сахар не имеет ничего общего со «сладкой жизнью». Все, что он может дать – это обилие пустых калорий и перспективы заработать кариес или ожирение.Чем грозит сладкая жизнь?
Сахар обильно услаждае...
Просмотров: 605
Садиться за стол, когда еще не слишком голоден, – самый лучший способ борьбы с перееданием.Не съесть лишнего
Если вы сыты в течение дня и довольны тем, что ели, это поможет придерживаться здоровой диеты и не чувствовать себ...
Просмотров: 760
Грейпфрутовая диета рассчитана на 1 неделю, за которую можно избавиться от 3-4 кг. Поедая грейпфрут, помните, что самое полезное в нем — то самое, благодаря чему он «работает» — его горечь, содержащаяся в прозрачной пленочке и перегород...
Просмотров: 816
Вы едите ну очень много сладкого? Знаете, что это вредно, но все равно не можете устоять перед конфетами? Вы толстеете, но уплетаете за обе щеки шоколадные батончики? Прочитайте эту «инструкцию» и вам будет намного проще избавится от шок...
Просмотров: 814
В состав перца входят многие необходимые организму витамины, минералы и полезные вещества.Ешь красный перец и будь здорова!
Перец очень богат витаминами, особенно витамином С (не уступает лимону и чёрной смородине). Д...
Просмотров: 706
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
