Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Для тех, кто хочет быстро похудеть, предлагаем рисовую диету. Соблюдая такую диету 3 дня, с легкостью можно похудеть на 2,5 кг на протяжении 6 месяцев можно потерять до 12 кг.1 день
Завтрак : яблоко, 100 г отварного риса с лим...
Просмотров: 698
![Диета "Минус 60" Миримановой Екатерины](/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370247257_Dieta-Minus-60-Mirimanovo.jpg "Диета "Минус 60" Миримановой Екатерины")
Оказывается похудеть можно не отказываясь от мучного и сладкого, и не только тем, у кого железная сила воли! Представляем вам уникальную диету минус 60, а точнее систему питания минус 60, разработанную журналисткой Екатериной Мириман...Просмотров: 1251
Он начинается 15 февраля, сразу после Прощеного Воскресенья и продолжается 48 дней до Пасхи. Это время покаяния, раздумий и усердных молитв. В течение всего Великого Поста православная церковь призывает верующих воздерживаться от уп...Просмотров: 1037
Вы стараетесь питаться правильно. Но иногда готовы отдать жизнь за кусочек шоколада или жирной колбасы. Что же заставляет объедаться «запретными» лакомствами?Давно прошли времена, когда неудержимую тягу к тем или ины...
Просмотров: 733
Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России. В ее основе лежит снижение калорийности до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением содержания в пище легкоусвояемыхуглеводов, содержа...
Просмотров: 733
Как следует из названия чешская диета разработана диетологами Чехии и является достаточно щадящей диетой, но тем не менее обеспечивает интенсивное похудение. Эта диета расчитана на суточное потребление 1200-1300 ккал. Весь дневной...Просмотров: 731
Жевать нужно долго. Одни говорят — не менее 30 жевательных движений на каждый кусочек, другие — около 80. Считать, конечно, не стоит, но это действительно достаточно долго, особенно с непривычки.Многие идут по пути наиме...
Просмотров: 585
Даже 1 чашка эспрессо сильно повышает давление и ухудшает приток крови к сердцу.Всег о 1чашка эспрессо в день может нанести серьезный вред здоровью : напиток с большим количеством кофеина ухудшает приток крови к сердцу,...
Просмотров: 722
Интерес к соевым бобам и продуктам их переработки в мире никогда не угасал, а в последние годы он вспыхнул с новой силой.Положительное влияние соевых продуктов на здоровье человека обусловлено уникальным сочетанием био...
Просмотров: 918
Вот cписок витаминов группы В, которые, как было доказано учёными, воздействуют на интеллект и память.Витамин В1 , также известный как тиамин, необходим для того, чтобы эффективно превращать углеводы (крахмал и сахар)...
Просмотров: 717
Многие специалисты советуют для закрепления результатов похудения, заниматься спортом, увеличивая физическую нагрузку. Но данные советы так и останутся советами, а к практическому их применению дело так и не дойдет, если не спланир...Просмотров: 666
Дисбактериоз – это нарушение баланса между различными видами микроорганизмов кишечника. При этом активно размножается патогенная микрофлора, невозможно полноценное усвоение пищи.Диета при дисбактериозе
Дисбакт...
Просмотров: 891
Основным лечебным фактором при ожирении является лечебное питание, оказывающее воздействие на нарушенный обмен веществ.Питание при нарушении обмена веществ
Тучность, выраженная в нерезкой степени, т.е. не более 10...
Просмотров: 907
Нам следует помнить – в идеале энергозатраты организма должны пребывать в соответствии с калорийностью нашего пищевого рациона. В случае если в организм регулярно попадает избыточная энергетика, мы рискуем очень быстро приобрести л...Просмотров: 792
© 2012-2025 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
