Сколько раз мы давали себе слово, что все с завтрашнего дня мы забудем о калорийных булочках, ароматном сыре, мягком белом хлебе, пирожных, тортиках и копченых колбасках. А что если попробовать обмануть голод?
Какао является источником фолиевой кислоты, железа, калия и цинка. Кроме того, в какао-порошке содержится кофеин, теофиллин и теобромин, которые являются отличными тонизирующими средствами.
Лишний вес – фактор риска развития смертельных заболеваний, например, сердечно-сосудистой системы и опухолей. 66% взрослого населения США, обладатели лишних килограммов, а дети рыхлеют еще быстрее родителей.
принято считать, что бесконтрольное поедание пищи – это попытка справиться с тревогами, страхами. Однако список причин, по которым человек впадает в зависимость от еды, намного шире: «заедают» не только сильный стресс, но и несбывшие...
Настоящую пользу нашему организму может принести только фасоль, выращенная в экологически чистых зонах.Плоды фасоли содержат растительный бел...
По мнению исследователей один из химических элементов, которой содержится в игристом вине, положительно влияет на состояние внутренних органов.Пар...
вода является самым важным катализатором для снижения веса, она может быть единственным «волшебным» средством для постоянного снижения веса.
Произойдет это правда не с американской «Колой», а с ее боливийским аналогом и младшей сестрой «Кока-Кольей».крестьяне Боливии выступили с предложением по запуску произво...
Ученые выяснили, что употребление пищи в машине может привести к очень серьезным проблемам с желудком.В машинах постоянно скапливаются бактерии, в...
Специалисты изучили медицинские записи 2217 датчан и обнаружили, что еда по ночам увеличивает риск выпадения зубов, причём вне зависимости от вида съеденной пищи.По ночам...
Итак, чего делать нельзя, если вы хотите сохранить свой вес в норме.Нельзя:
Перекусывать только один раз в течение дня
Превращать ужин в самый обильный прием пищи за...
минералы являются отличным регулятором обмена жиров и энергии, а это, в свою очередь, сказывается на массе нашего тела.
Аромат этого чудо растения останавливает и манит.
Сельдерей способен влиять на процесс старения, является нат...
В погоне за живительной влагой мы налегаем на воду, чаи, соки, тоники, мало заботясь о том, сколько выпьем. Но знать меру нужно не только в еде, но и в питье.