Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Молокочайная диета способствует быстрому похудению, отчего ее популярность растет с каждым днем. Диета на молокочае основана на комбинации жиров, кахетинов и танинов, за счет расщепления последних организм получает энергию и аппет...

Сладкая, сочная, спелая и ароматная дыня – сочетание вкуса и пользы для организма в целом! Дыня богата витамином С, его здесь больше, чем в апельсине. Так же этот ароматный плод содержит витамины А, В1 и В2, микроэлементы калий, кальций, н...

Клинические исследования Всемирной Организации Здравоохранения подтвердили, что жители средиземноморских стран гораздо меньше болеют онкологическими заболеваниями, меньше страдают от сердечных, сосудистых недугов, меньше п...

Ягодная диета в летний период становится очень актуальной.

Ягоды содержат большое количество полезных элементов: — это и сахара, которые обеспечивают заряд энергии; и витамины, способные нейтрализовать зимний авитаминоз, а также...

Своим названием кинодиета обязана большой популярной среди звезд Голливуда. На ней сидят те, кому быстро нужно вернутся в форму, чтобы блистая безупречной фигурой, войти в кадр или просто пройтись по знаменитой красной дорожке.

Не все...

Вот и наступило жаркое лето и, отправляясь на прогулку, хочется надеть короткий сарафан или шорты, а вынужденно приходится надевать длинные юбки, брюки или вообще джинсы, чтобы скрыть недостатки фигуры. Знакомая ситуация? Причина вс...

Все знают, что монодиеты не очень полезны для нашего организма. Но в экстренных случаях многие используют именно такие диеты. Особенно это актуально весной и в начале лета — перед началом пляжного сезона. К одним из действенных монодие...

Наверное многие из вас слышали, что томаты очень хорошо подходят для диеты. Это конечно совсем не значит, что питаться придется только помидорами. В рацион можно добавлять бобовые или делать салаты. Если соблюдать диету на томатах прим...

Многие люди страдают от различных комплексов в своей внешности. Комплексы становятся причиной депрессий, угнетают. Внешностью нужно научиться управлять, тогда жизнь наполнится смыслом и яркими красками. Управлять собой нужно с по...

Иногда самые простые и банальные на первый раз вещи или действия способны просто творить чудеса, так к примеру просто изменение своего повседневного рациона в зависимости от времени года и с учетом изменения потребностей нашего органи...

Макробиотическая диета набирает все большую популярность во всем мире не только среди приверженцев дзен-буддизма, но и среди людей, стремящихся к ведению здорового образа жизни. Само слово «макробиотика» пришло к нам из Древней Грец...

Идеальные формы! Да это просто мечта любой женщины, да, в принципе, и мужчины. Голодать не хочется, а диету подобрать не так уж и легко. Диета, которая будет описана ниже, поможет, так сказать, не голодая добиться хорошего результата для...

В жаркую летнюю погоду, поможет не только освежиться, но ещё и сбросить лишние килограммы довольно простой и лёгкий салат из всеми любимой клубники. Салат является очень лёгким и освежающим. Очень хорошо подойдёт в качестве гарнира. Са...

Конфетная диета может стать еще одним вариантом питания для похудения. Такая диета понравится тем, кто любит сладости, т.е. сладкоежкам. Тяжело найти способ похудения который будет приносить радость. Диета на конфетах является впол...