Последние события

Виноградная диета: как избавиться от 2 кг лишнего веса всего за 4 дня
Французы – исключительная нация, знающая толк в гастрономических удовольствиях. При этом француженки считаются самыми стройными женщинами в мире. Поэтому не удивляет, что именно во Франции придумали диету для похудения, включающую такое изысканное и весьма калорийное лакомство, как виноград.
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

Календарь

«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








И на работе не забываем о фигуре
Как же тогда держать себя в форме, если двигаться почти не удаётся, а на спортзалы просто нет времени? Диетологи считают, что человеку, занимающемуся интеллектуальным трудом, стоит распределить свой дневной рацион таким образом: завтрак 25%; обед 35%, полдник 15%, ужин 25% калорий.
Просмотров: 365
Диета 10
Цель назначения диеты:
максимально обезопасить нервную систему пациента от продуктов, которые по своему составу могут являться нежелательными ее возбудителями. Диета не очень жесткая, поэтому может быть использована без
Просмотров: 386
Диета 9
Цель назначения диеты:
рацион, который максимально щадит желудочно-кишечный тракт, способствует уменьшению воспаления и ускорению заживления язв.
Просмотров: 431
Диета 8
Цель назначения диеты:
нормализация обмена веществ (углеводного). нормализация и предупреждение нарушений жирового обмена, а также определение количества усваиваемых организмом углеводов.
Просмотров: 537
Диета 7
Цель назначения диеты:
щадящее питание для почек; диета способствует улучшению выведения из организма различных продуктов обмена веществ, в том числе азотистых.
Просмотров: 485
Диета 6
Цель назначения диеты:
щадящее питание для почек; диета способствует улучшению выведения из организма различных продуктов обмена веществ, в том числе азотистых.
Общая характеристика диеты:
Просмотров: 2759
Диета 5
Цель назначения диеты:
диета призвана нормализовать обмен пуринов; уменьшение выработки в организме мочевой кислоты, а также ее солей.
Просмотров: 500
Диета 4
Цель назначения диеты:
нормализация функций печени и желчных путей, улучшение желчеотделения; полноценное питание, щадящее при этом печень.
Просмотров: 430
Диета 3
Цель назначения диеты:
нормализация нарушенных обменных процессов в организме, которая была вызвана нарушением нормальной работы кишечника. физиологически полноценная диета.
Общая характеристика диеты:
Просмотров: 446
Диета 2
Цель назначения диеты:
лечебная, полноценная физиологически диета; характеризуется механическим умеренным щажением и стимуляцией, также умеренной, пищеварительных органов.
Просмотров: 522
Диета 1
Цель назначения диеты:
 улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы;  улучшение кровообращения;  улучшение функционирования печени и почек;  улучшение обмена веществ в организме;  уменьшение нагрузки на сердечно-сосудистую систему и органы пищеварения.
Общая характеристика диеты:
Просмотров: 1732
Как похудеть с помощью мысли?
Для начала твердо решите, зачем вам худеть, сколько килограмм вы хотите сбросить и к какому числу вы хотите стать счастливой обладательницей стройной фигуры. Ответьте на эти вопросы максимально подробно и честно, а лучше всего запишите все свои мысли на бумаге. Диета – стресс для организма, а значит его нужно привлечь к «постройнению» новой красивой одеждой, тщательным уходом и позитивными мыслями.
Просмотров: 527
Яблочный уксус для похудения
Не так давно популярностью в сфере похудения стал пользоваться яблочный уксус. Секрет изготовления такого уксуса довольно прост. Яблоки измельчают, заливают водой и добавляют сахар. После этого начинается процесс брожения, в результате которого образуется уксусная кислота.
Просмотров: 555
Творожная диета
Творожная диета рекомендуется как здоровым людям, так и имеющим проблемы со здоровьем. Так она придется кстати людям, страдающим ожирением, сахарным диабетом и атеросклерозом.
Просмотров: 459