Похудеть и суметь поддерживать себя в форме – мечта, к которой мы стремимся, используя разные методы. Однако не каждый точно уверен, зачем он это делает. И в самом деле, быть стройным сейчас чрезвычайно модно, но только ли поэтому стоит добиваться успеха? Существует и еще ряд преимуществ, которыми успешно пользуются победители лишнего веса. Конечно, можно часами говорить о том, что худеем мы исключительно для себя самих – изначально, это так и есть – но добавить к этому список приятных «мелочей» будет совсем не лишним. Посмотрим, что говорит беспристрастная статистика.
Во-первых, стройным персонам в большинстве случаев легче привлечь внимание представителей противоположного пола. И дело тут не только в соответствии общепринятым и часто меняющимся стандартам красоты куда большую роль играют внутренняя уверенность в собственной гармоничности, осознание своей привлекательности, отсутствие комплексов при общении. В комплекте с отличным физическим состоянием это дает нам горделивую осанку, легкую походку, блеск в глазах и запас позитивной энергии, которую непременно чувствуют окружающие.
Вопрос внешности является важным и при выстраивании своей позиции в коллективе. Безусловно, можно быть талантливейшим специалистом и при этом иметь репутацию «доброго толстяка», но встречать в глазах коллег заслуженное восхищение все же куда приятней. Что же касается приема на работу, который в наши дни сродни сложнейшему экзамену, обнажающему все жизненные успехи и неудачи, то стройному человеку оказывается легче произвести приятное впечатление, удается быть более раскованным и избегать чувства неловкости. Неудивительно, ведь демонстрируя наглядные успехи в работе над собственной внешностью, мы показываем готовность к результативному труду и умение преодолевать препятствия. Кроме того, у полных людей часто развивается одышка и чрезмерное потоотделение, которые усиливаются при волнении и нередко служат «помощниками» для формирования не слишком хорошего впечатления от общения.
Еще одним важнейшим моментом является свобода действий, в которой так часто ограничивают себя заложники лишних килограммов. Избыточный вес может стать сковывающим препятствием в различных ситуациях – от посещения людных мест, где невозможно избежать демонстрации накопленного жирка (в том числе и пресловутого пляжа) до поездок в транспорте, когда стандартное кресло оказывается слишком тесным. А ведь еще есть салоны красоты, магазины одежды, кинотеатры, клубы по интересам, игровые площадки, танцевальные клубы и масса других мест, куда порой хочется сходить. Обладатели стройных фигур даже не задумываются над тем, что это может быть проблемой, они легче движутся в потоке жизненных событий и, как следствие, имеют меньше шансов для развития многочисленных комплексов.
Безусловно, красивая внешность – ничто без красоты душевного, внутреннего мира человека, и полные люди подчас бывают невероятно очаровательны. Более того, стройная фигура не является панацеей от всех жизненных неурядиц, равно как и лишний вес еще не повод уходить в глубокую депрессию. Однако, если в наших силах сделать свою жизнь более насыщенной и наполненной замечательными событиями, всего лишь расставшись с грузом избыточного веса, пусть это будет дополнительным стимулом для каждого, кто решил похудеть.
Зоя Куприцевич
