Последние события

Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








О грибных супах и суп-пюре от instacook.me

О грибных супах и суп-пюре от instacook.meДля приготовления суп-пюре из грибов на примере шампиньонов, нам понадобиться:
- сливочное масло 2 ложки столовых,
- 450 грамм грибов шампиньонов,
- ложка оливкового масла столовая,
- 1 литр и 300 миллилитров бульона куриного,
- 150 грамм сливок,
- 3 чеснока зубчика,
- полторы столовой ложки муки,
- луковица среднего размера,
- специи и зелень по вкусу.

Лучший способ приготовления использовать рецепты

instacook с подробным описанием ингредиентов о "грибных супах" и множество других блюд

. Найти рецепт не только супов, но и грибной суп пюре, а также другие виды грибов подходящих для конкретного типа блюд. Интуитивно понятный интерфейс рецепт осилит женщины и даже мужчины. Шампиньоны нарезаются тонкими пластинками, мелко крошиться лук и чеснок и обжариваются в оливковом масле. Затем добавляется грибы. Начинаются тушение в течении 10 минут.

Не забывайте размешивать после 8 минуты добавляется мука и готовиться до приобретения золотистого оттенка муки. После этого добавляется куриный бульон, соль и специи. Получившееся пюре перелейте в кастрюлю, добавляются сливки, небольшой кусочек масла и продолжаете варить 12 минут. Через 12 минут грибной суп готов разливаете по тарелочкам украшаете зеленью к супу хорошо подойдет сыр пармезан.

Еще один из рецептов предполагает следующие набор ингредиентов:
- 250 миллилитров куриного бульона,
- 300 граммов шампиньонов,
- две морковки,
- баночка зеленого гороха не консервированного а мороженного,
- кабачок,
- три луковицы,
- ложка столовая муки,
- две ложки столовой карри,
- 100 грамм белого сухого вина,
- два пучка зеленого лука,
- 100 грамм сливок,
- 50 грамм масла сливочного,
- стакан воды и соль,
- корень сельдерея и молотый перец.

Соломкой нашинкуйте морковку и сельдерей. Грибы тщательно промойте и порежьте. Растопите сливочное масло в сотейнике, добавьте овощи и соль, перец по вкусу. Тушите овощи не более 3 минут. Выньте овощи в кастрюлю и в оставшееся масло добавьте муку до золотого цвета. Вынуть курицу из бульона и порежьте ее на кусочки мелкие бульон процедить. Муку смешать с вином, сливками и водой, добавляете в бульон. Перемешиваете и добавляете свежий горошек, карри восемь минут варите после этого возвращаем курицу овощи. Блюдо готово приятного аппетита.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.