Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Шеф-повар Рианны раскрыла секреты диеты певицы

Шеф-повар Рианны раскрыла секреты диеты певицыЛичный шеф-повар Рианны рассказала, как питается певица и что входит в ее ежедневное меню.
Шеф-повар Дэбби Соломон (Debbie Solomon) готовит для Рианны (Rihanna) четыре года. За это время она освоила рецепты любимых блюд певицы.

«Рианну нельзя назвать придирчивой, она, скорее, ест по настроению, — говорит Дэбби. — С другими клиентами я продумываю меню на неделю, но Рианна обычно не знает, что она захочет на ужин».

Однако Дэбби уже точно знает, что всегда должно быть на кухне на случай, если певица проголодается. Это белковые продукты, рис, паста и овощи. Плюс различные специи — кубики «Магги», тмин, карри, приправа «5 специй» и филиппинская заправка адобо.

Ну и наконец, Дэбби шутит, что ее работа зависит от того, есть ли у нее при себе бутылка острого соуса Scotch Bonnet.
Шеф-повару пришлось освоить национальные блюда Барбадосских островов, которые певица обожает с детства. Все местные рецепты ей подсказала мама Рианны.
Шеф-повар Рианны раскрыла секреты диеты певицы
По словам шеф-повара, курица карри — одно из любимых блюд Рианны. Дэбби отмечает, что ей приходится быть внимательной, так как все блюда имеют свои специфику и отличаются в мелочах. Кроме курицы,

на ланч певица часто ест рыбу с картошкой.

«На самом деле я терпеть не могу овощи, но заставляю себя их есть», — признается Рианна.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.