Последние события

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"
Личный опыт: как я перестала есть мясо и что из этого вышло
О том, чтобы отказаться от мяса, наверняка, задумывалось большинство девушек. Во-первых, сейчас это модно. Во-вторых, каждая из нас ищет путь, как сохранить красоту и здоровье. В-третьих, многие говорят, что отказ от мяса позволяет лучше узнать себя. И, конечно, я захотела попробовать, так ли это.
Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?

Календарь

«    Июль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Ученые назвали 5 продуктов, которые могут снизить риск возникновения рака

Ученые назвали 5 продуктов, которые могут снизить риск возникновения ракаСогласно статистике, рак и новообразования становится причиной смерти каждого 7 украинца. От этих болезней ежегодно умирает около 400 тысяч человек. Более того, рак является одной из главных причин смерти во всеми мире.

Согласно исследованиям Всемирного фонда исследований рака, Американского института исследований рака и Всемирной организации здоровья, снизить риск появления рака могут 5 доступных продуктов.
Чеснок и лук

Добавление лука и чеснока в свою пищу поможет предотвратить риск развития рака. Все дело в том, что аллицин и аллилсульфиды способствуют выведению токсических веществ из организма. Более того, соединения серы защищают организм от свободных радикалов, которые могут вызывать рак.

Томаты
Томаты содержат в себе пигмент ликопин, который может уберечь мужчин от рака предстательной железы. Ученые отмечают, что приготовление томатов с использованием оливкового масла особенно эффективно в профилактике опасного заболевания, что является еще одним плюсом в пользу среднеземноморской диеты.
Петрушка

Петрушка идеальная приправа для любого блюда. К тому же, благодаря определенным химическим соединениям, петрушка подавляет рост раковых клеток и уменьшает воспалительные процессы в организме человека.

Ягоды
Все ягоды могут предотвратить развитие рака. Клубника, малина, глубика, в которых содержаться противораковые молекулы - эллагиновая кислота и антоцианидины. Они блокируют распространение рака и развитие опухолей.

Грибы
Включение в свой рацион грибов может уберечь от рака, к такому выводу пришли ученые. Особенно полезны в этом плане японские грибы: шиитаке, энокитаке и майтаке. В них содержаться вещества, которые стимулируют иммунную систему, а также замедляют рост опухолей и развитие рака.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.