Главная > Диеты от звезд > Диета Регины Тодоренко: как питается известная красотка
Диета Регины Тодоренко: как питается известная красотка28-01-2019, 15:24. Разместил: nadietax |
Как Регине Тодоренко, даже после беременности, удается выглядеть так роскошно? Давай узнаем.
О том, как же Регина Тодоренко умудряется сохранять роскошные пропорции своей фигуры и всегда оставаться в форме, поклонники задумывались еще в период ее кругосветного путешествия по миру. А потом недоумевали еще больше во время беременности телеведущей. В чем состоит диета Регины Тодоренко? Во время работы над программой «Орел и решка», Регина рассказывала, что ее всегда спасает один продукт — гречка. Девушка запаривала гречу с ночи и ела ее утром на завтрак, потом делала из нее гречневые печенья. Регина ела гречку во всех ее видах и ипостасях: с гарниром и без, с сыром и сахаром. Даже заливала медом. Похоже ведущая взяла пример с японцев, у которых сотня видов приготовления риса. И, как видим, не зря. Фигура осталась роскошной. Правильное питание Регины Тодоренко Кроме того, Регина рассказывала, что она всегда придерживается золотого правила — завтрак должен быть самым калорийным приемом пищи. На завтрак девушка выбирает овсянку, товорог, яичницу или авокадо. Но никогда не скупиться на порции — завтракать она может и полтора часа, а вот от ужина спокойно откажется. Хлебная диета Регины Тодоренко Многие поклонники ведущей заинтересовались ее так называемой хлебной диетой. Все дело в том, что во время беременности, Регина не могла отказать себе в мучном — она признается, что ела хлеб и мучное во всех его проявлениях и не могла не нарадоваться. Однако, это беременная женщина. Ей все можно. А нас сидеть на хлебной диете ой как не желательно. Вернуться назад |