Разгрузочные дни : жировой разгрузочный день
29-07-2013, 20:20. Разместил: nadietax
Жировой разгрузочный день
Показания: ожирение, гипертония
Рацион разгрузочного дня:
Рекомендуется 5 приемов пищи, причем 3 раза дают сметану по 75-100 г, 2 раза – кофе с молоком без сахара. Добавляют 1-2 стакана отвара шиповника. Сливки 500-700 мл на день равными порциями каждые 2 ч в чистом виде или с кофе, чаем без сахара.
Софья Нежданова
Вернуться назад