Жокейская диета

Жокейская диета используется, если нужно похудеть в минимальные сроки. Эффект от диеты усиливается массажем и сауной.

1 день

Печеный цыпленок, поделенный на 3 равных части для завтрака, обеда и ужина.

2 день

300 г нежирной телятины, приготовленной на гриле. Разделение по приемам пищи аналогичное первому дню.

3 день

От трех до пяти чашек сладкого черного кофе.

Продолжать диету более трех дней опасно для жизни!