Диета Дрю Бэрримор

Дрю Бэрримор часто одолевает проблема лишнего веса, поэтому она составила с помощью диетолога специальную диету, которая помогает ей приводить свое тело в форму перед съемками в фильмах. Порции маленькие, во время диеты запрет на сладкое и мучное.

Иногда актриса не может устоять перед искушением съесть хотдог или выпить стакан диетической колы, но такие поблажки позволяются редко. Дрю Бэрримор долгое время была вегетарианкой, но затем начала есть мясо, потому что ей понравился вкус. Актриса выпивает не менее двух литров воды в день.

Меню диеты Дрю Бэрримор

Завтрак

Филе из лосося, фруктовый салат, грейпфрутовый сок.

Второй завтрак

Рис по-бразильски, свежие овощи, кусок отбивной с кровью, сок.

Обед

Тушеная крольчатина, 2 банана, апельсин, зеленый чай.

Ужин

2 яйца в любом виде, нежирный творог или йогурт, зеленый чай.

Набор продуктов обычно не меняется. Диета Дрю Бэрримор рассчитана на 4 приема пищи. Актриса сидит на диете от недели до месяца, в зависимости от даты приближения съемок. Параллельно она интенсивно занимается аэробикой. Во время диеты она ежедневно употребляет аптечные витамины.