Лепешки из отрубей «Здоровье»

Необходимые продукты: 40 граммов отрубей из пшеницы; 30 граммов отрубей из кукурузы; 40 граммов отрубей из овса; столовая ложка нежирного творога; яйцо.

Приготовление диетических лепешек из отрубей «Здоровье»

Все виды отрубей, яйцо и творог соедините в глубокой емкости, тщательно перемешайте составляющие продукты между собой. Оставьте полученную массу на полчаса для набухания.

Разогрейте сковороду и выпекайте без добавления какого-либо жира лепешки. Для этого с помощью ложки аккуратно выкладывайте массу из отрубей на поверхность горячей сковороды. Полученные лепешки хранятся длительное время и признаны прекрасной альтернативой хлебу.