Разгрузочная диета на 4 дня
7-06-2013, 09:40. Разместил: nadietax
Диета поможет избавится от тяжести в желудке и нескольких лишних сантиметров на талии.Диета на 4 дня
Первый день
Завтрак: <?xml:namespace prefix = st1 ns = «urn:schemas-microsoft-com:office:cs:smarttags» /> 1 чашка кофе, кусок нежирного сыра.
Обед: 1 яйцо, 1 апельсин.
Ужин: 1 груша, 1 стакан молока.<?xml:namespace prefix = o ns = «urn:schemas-microsoft-com:office:office» />
Второй день
Завтрак: 1 апельсин, 2 сваренных вкрутую яйца, чашка черного кофе.
Обед: 8 плодов чернослива, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо, 1 апельсин.
Третий день
Завтрак: 1 — 2 стакана чаю.
Обед: 1 помидор, 1 огурец, кусок сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
Четвертый день
Завтрак: мюсли в соке или молоке.
Обед: 1 огурец, 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.
Вернуться назад