Весна: худеем на огурцах и легких салатах

Весной практически каждая представительница прекрасного пола желает стать стройнее, изящней и легче. Иными словами весна – повод для диеты. Рекомендуем воспользоваться огуречной диетой или посидеть несколько дней на легких салатах.

Весна: худеем на огурцах и легких салатах

«Огуречная»

Диета  лечит ожирение, артериальная гипертензия, сахарный диабет II типа с ожирением, нефриты, болезни печени и желчных путей, подагру

Рацион на день: по 300 г свежих огурцов без соли 5 раз в день, всего 1,5 кг.

«На салате»

Рацион: свежие сырые овощи и фрукты, их комбинация 5 раз в день по 250- 300 г, без соли, с добавлением растительного масла или сметаны.