Главная > вегетарианские диеты > Рисово-овощная диета

Рисово-овощная диета


27-10-2013, 12:03. Разместил: nadietax
Рисово-овощная диета


Диета представляет собой смесь из различных овощей и риса.



Рис варим отдельно (без соли), овощи тоже отдельно.



Из овощей можно использовать цветную капусту, стручковую фасоль. Также можно добавить свежий перец, куриные грудки. нарезать все мелко и перемешать.



Ни в коем случае не есть что-то другое, иначе сорветесь с диеты. Постарайтесь не употреблять кофе и пить больше воды.



Результат 8 кг за 4-6 недель.

 

Распечатать

Вернуться назад