Зеленый смузи для похудения

И пускай тебя не смущает цвет этого коктейля, напоминающий скорее знаменитого монстра Шрека, нежели полезный продукт. Зеленый смузи - быстрый, легкий и вкусный способ получить массу витаминов, не беспокоясь о своей фигуре 

Тебе понадобится:
1-2 банана
1 небольшой персик и манго
1-2 горсти шпината
Вода
Лед (по желанию)

Смешай в блендере все ингредиенты с достаточным количеством воды и наслаждайся полезным напитком, который способствует потере веса, а также улучшает состояние волос, ногтей и кожи.

Совет: Не нравится зеленый? Приготовь ярко-малиновый