Виртуальная реальность поможет сбросить лишний вес

Ученые доказали, что когда человек в виртуальной реальности видит на экране собственный образ, это способствует развитию здоровых привычек, которые в свою очередь снижают риск развития сердечных заболеваний, а также диабета.

Новости по теме 02.07 Плюсы и минусы «томатной разгрузки» 30.06 Учеными названа самая опасная диета 30.06 Разработана эффективная шоколадная диета

Ученые доказали, что когда человек в виртуальной реальности видит на экране собственный образ, это способствует развитию здоровых привычек, которые в свою очередь снижают риск развития сердечных заболеваний, а также диабета. 

Исследователи также выяснили, что просмотр аватаров помог группе людей с избыточным весом найти стимул для похудения. В данном эксперименте участвовало 128 женщин, которые в течение года безуспешно пытались сбросить вес. Всем участницам необходимо было создать собственные аватары с любым оттенком кожи и любой формы. После чего ученые записали на DVD-диски ходьбу на беговых дорожках, покупки в продуктовых магазинах, питание маленькими порциями. 

Результаты продемонстрировали, что те женщины, которые просматривали свою деятельность, в среднем худели на 2 килограмма в месяц.