Зимняя диета
27-08-2013, 08:06. Разместил: nadietax
Меню зимней диеты: 1,2,3 день кефир
4,5,6 день отварная курица без кожи
7,8,9 день овощи
10,11,12 день сухое красное вино с сыром, вина 350 г в день, сыр лучше твердый.
Хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью! Калораж без ограничений.
Потребление жидкости по потребности.
После окончания диеты обычный рацион, избегать переедания.
Кто на этой диете сидел сбрасывал от 8 до 15 кг.
Вернуться назад